しょうひエネルギー
消費エネルギー

生体が生活・生命活動を維持するために消費するエネルギーのこと。体内に摂取された栄養素から代謝によって発生したエネルギー（ＡＴＰ）は、細胞の生命活動や筋肉の運動、神経系の活動などに消費される。摂取エネルギーが消費エネルギーを上回る場合は、余剰分を脂肪細胞に中性脂肪として貯蔵するなどによって、エネルギー代謝のバランスを保つ。摂取エネルギーが不足する場合は、貯蔵脂肪を分解し、さらに飢餓状態に陥れば筋肉などのたんぱく質までもエネルギー生産のために利用するようになる。