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> クッキングレシピ > 今週のおすすめ料理
ロールキャベツ
エネルギー:270kcal(1人分)
キャベツが箸で簡単にちぎれるくらいやわらかです。おいしい味の出た煮汁でソースを作ります。
鶏手羽と湯豆腐
エネルギー:449kcal(1人分)
冬の寒い時期に最適な、簡単料理です。
豚肉と野菜のいためもの
栄養のバランスがとれた、だれにでも好まれる味です。
豚ガツのカバブ風
エネルギー:183kcal(1人分)
鉄やビタミンB2を多く含む豚の胃は、もつ焼きにして食べるのがいちばん。
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