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HOME > クッキングレシピ > 今週のおすすめ料理


牛肉とごぼうのいため煮
エネルギー:371kcal(1人分)
繊維質のごぼうを味のよい牛肉とともに、しょうがの香りでやわらかく煮ます。常備菜として、お弁当のおかずとして便利でよろこばれます。
ささみのいため物
エネルギー:150kcal(1人分)
野菜のパリッとした歯ごたえが残るように、手早く仕上げます。
豚肉と豆腐のいためもの
オイスターソースがかくし味。豚肉と豆腐の味をひきたてます。
鶏きものオイスターソースがらめ
エネルギー:190kcal(1人分)
まろやかなうま味のあるソースをからませて。



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