今週のおすすめ料理 - 公益財団法人日本食肉消費総合センター

	牛肉のチゲ
	エネルギー：454kcal(1人分) ピリ辛仕立てのスープが決め手
	チキングラタン
	エネルギー：624kcal(1人分) カルシウムの吸収率が最もよい、牛乳をたっぷり使ったホワイトソースが味の決め手。
	焼き豚

	焼き牛タンのマリネ
	エネルギー：447kcal(1人分) さっと焼いたタンに野菜ソースをかけて。(写真は４人分です｡)