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HOME > クッキングレシピ > 今週のおすすめ料理


牛肉のたたき おかひじき入りおろし添え
エネルギー:224kcal(1人分)
カルシウムをたっぷり含む陸の海藻おかひじきを、牛肉のたたきと組み合わせて。
チキンとズッキーニのトマトグラタン
エネルギー:512kcal(1人分)
鶏肉とズッキーニ、なすにイタリア風のトマトソースをかけてグラタンに仕上げます。
豚肉の信田巻 あんかけ
豚タンのマリネ
エネルギー:624kcal(1人分)



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