| 栄養価（1人分） |
|
| エネルギー |
349 kcal |
| たんぱく質 |
16.5 g |
| 脂質 |
26.4 g |
| 炭水化物 |
9.7 g |
| 灰分 |
4 g |
| ナトリウム |
894 mg |
| カリウム |
501 mg |
| カルシウム |
152 mg |
| マグネシウム |
71 mg |
| リン |
222 mg |
| 鉄 |
2.5 mg |
| 亜鉛 |
0 mg |
|
| 銅 |
0 mg |
| βカロテン当量 |
123.3 μg |
| ビタミンD |
0 μg |
| ビタミンE効力 |
1.1 mg |
| ビタミンB1 |
0.15 mg |
| ビタミンB2 |
0.18 mg |
| ナイアシン |
5.1 mg |
| ビタミンC |
13 mg |
| コレステロール |
52 mg |
| 食物繊維 |
2.6 g |
| 食塩相当量 |
2.3 g |
|
(注）全て４訂および５訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、４訂および５訂成分表で未分析のもの、含有量が（Φ）と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
平本福子 |
