| 栄養価（1人分） |
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| エネルギー |
326 kcal |
| たんぱく質 |
24.5 g |
| 脂質 |
18.9 g |
| 炭水化物 |
15.7 g |
| 灰分 |
3.6 g |
| ナトリウム |
341 mg |
| カリウム |
610 mg |
| カルシウム |
52 mg |
| マグネシウム |
29 mg |
| リン |
403 mg |
| 鉄 |
14.4 mg |
| 亜鉛 |
7 mg |
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| 銅 |
1.03 mg |
| レチノール当量 |
12965.4 μg |
| ビタミンD |
1.3 μg |
| ビタミンE効力 |
0.9 mg |
| ビタミンB1 |
0.42 mg |
| ビタミンB2 |
3.68 mg |
| ナイアシン |
14.3 mg |
| ビタミンC |
67 mg |
| コレステロール |
271 mg |
| 食物繊維 |
3.4 g |
| 食塩相当量 |
0.8 g |
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(注）全て４訂および５訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、４訂および５訂成分表で未分析のもの、含有量が（Φ）と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
浜田ひろみ |
