| 栄養価（１人分） |
|
| エネルギー |
260 kcal |
| たんぱく質 |
12.9 g |
| 脂質 |
16 g |
| 炭水化物 |
13 g |
| 灰分 |
5.4 g |
| ナトリウム |
1658 mg |
| カリウム |
374 mg |
| カルシウム |
53 mg |
| マグネシウム |
40 mg |
| リン |
160 mg |
| 鉄 |
1.1 mg |
| 亜鉛 |
2 mg |
|
| 銅 |
0.14 mg |
| βカロテン当量 |
353 μg |
| レチノール当量 |
35 μg |
| ビタミンD |
0.2 μg |
| ビタミンE効力 |
1.1 mg |
| ビタミンB1 |
0.52 mg |
| ビタミンB2 |
0.21 mg |
| ナイアシン |
3.1 mg |
| ビタミンC |
31 mg |
| コレステロール |
43 mg |
| 食物繊維 |
2.5 g |
| 食塩相当量 |
4.2 g |
|
(注）全て４訂および５訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、４訂および５訂成分表で未分析のもの、含有量が（Φ）と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
萬田 浩 |
