栄養価(1人分) |
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エネルギー |
565 kcal |
たんぱく質 |
51.9 g |
脂質 |
21.8 g |
炭水化物 |
35.1 g |
灰分 |
10.0 g |
ナトリウム |
2081 mg |
カリウム |
1574 mg |
カルシウム |
245 mg |
マグネシウム |
53 mg |
リン |
612 mg |
鉄 |
16.2 mg |
亜鉛 |
0.9 mg |
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銅 |
0.14 mg |
レチノール当量 |
171.6 μg |
ビタミンD |
1.4 μg |
ビタミンE効力 |
1.0 mg |
ビタミンB1 |
0.39 mg |
ビタミンB2 |
0.69 mg |
ナイアシン |
15.7 mg |
ビタミンC |
41 mg |
コレステロール |
101 mg |
食物繊維 |
4.8 g |
食塩相当量 |
5.2 g |
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(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
葛西麗子 |