えんそ
塩素（Cl）　chlorine

ミネラルの一つ。食物中から摂取し血液・体液中に塩素イオン（塩化物イオン、Cl-）の形で溶けている。食物中では多くは塩化ナトリウム（食塩）の形で存在し、血液中でもナトリウムイオン（Na+）と量的に平衡している。正常な濃度のCl- は血液の生理的機能の調節に重要な役割を果たしている。胃では胃酸（主成分はHCl）の成分である。Cl-は「塩分」として普通は食物中に十分含まれており、過剰分は尿中に排泄されるので、通常は過不足を案ずることはない。

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