ビタミンビー12
ビタミンＢ12　vitamin B12

ビタミンＢ群に属する水溶性ビタミンの一つ。赤血球の生成を促進し、たんぱく質やＤＮＡの合成にかかわる。肝臓、卵黄、牛乳、かきなどに多く含まれ、欠乏すると悪性貧血になる。

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