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ナイアシン niacin

ニコチン酸に同じ。ビタミンB群の一つ。水溶性ビタミンで、ニコチン酸アミド(ビタミンB12)とともに肝臓、肉類、酵母、落花生、米ぬかなどに多く含まれる。

水溶性ビタミン



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